护理一保持睡眠

　　由于夏季闷热，人体多汗，晚上人会很难入睡，睡眠质量会下降。使得人会感觉整天疲惫，免疫力降低，造成病情加重，所以要制定适当的休息计划，合理休息。

　　护理二切忌暴晒

　　如果夏天紫外线过于强烈，过量照射会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，白癜风患者皮肤对紫外线的照射尤为敏感，因此一定要做好适当的防晒措施，可以采取一定的防晒措施，不让肌肤直接暴晒在烈日下，也能较有效地阻挡紫外线的伤害。

　　护理三适当照射阳光

　　适当的照射阳光对白癜风的治疗有促进作用。在夏季适合白癜风患者晒太阳的时间是早上和下午，照射时间以白斑发红为止。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，对白癜风有一定的治疗作用。 适当的阳光照射能够刺激黑色素细胞，使黑色素细胞功能增强，有利于白癜风的恢复，对于发展期的白癜风能够看到白斑边界逐渐清晰，白斑边缘皮肤明显较以往颜色加深，有利于白癜风进入静止期，适当的光照能够刺激毛囊的黑素细胞功能增强，并可以看到在白斑区域会出现以毛囊为中心小黑点的出现甚至变大，后相互融合。

　　护理四调整情绪

　　夏季，闷热的天气会让人出汗过多，情绪容易烦躁，心情低落，影响到人的大脑神经活动。如果这种状态持续过久会造成因为人体内环境失去平衡，使得白癜风病情更加严重。白癜风患者可以通过参加一些体育活动或者一些暗示方法来控制情绪波动。

　　护理五注意皮肤护理。

　　夏季干燥，使得皮肤中的水分经常缺失。白癜风患者应该每天多喝水，饮食清淡，禁忌辛辣食物。【我的白癜风能彻底治愈吗?电话咨询0512-6707 3120】

　　瑞金专家指出，夏季虽为白白高发季节，但也是祛白的黄金时期!一起来看看专家解析夏季治疗白白的优势：

　　1、药物吸收更好：夏天的气温相当高，会使人体的血液循环加快，这种现象对于白癜风的治疗非常有利，所以夏天是治疗白癜风的佳时期。

　　2、治疗时间充裕：儿童青少年是白癜风高发人群，学生暑假期间，患者有足够的时间去治疗、调养、休息，更能有助于白癜风患者病情的康复。

　　3、患者康复快速：夏季也是白癜风高发时期和复发时期，通过这个时期的治疗，能对没有复发稳定期的患者起到“治未病”的作用，而对于已经复发或者开始发生的患者能起到“控制发展，根源断白”的作用。

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