白癜风需要多方面的努力才能将其治好，不仅需要科学的治疗方法也需要健康的生活习惯，就拿饮食来讲，患者经常问医生有什么要忌口的，医生也经常提醒患者，要注意忌口，但是总是有患者由于抵挡不住诱惑，从而出现复发的情况。那么，白癜风有哪些要注意的饮食细节?下面我们来一起看一下。

　　一、少吃富含维生素C的食物，维生素C本是有“增强抵抗力，预防感冒”的功效，但研究证实，维生素C是对黑色素的合成是有阻碍作用的，这是因为维生素C能使多巴坤还原成多巴，从而阻断黑色素的合成，还可以减少铜离子的吸收，加重或诱发病情，所以白癜风患者要少吃。

　　二、发性食物、热性食物尽量少吃，发性、热性食物刺激性较强，发性食物就是指海鲜一类、羊肉、狗肉等食物，热性食物就是辛辣、过酸的食物，这两种食物都会对黑色素细胞的代谢造成阻碍作用，不利白癜风的治疗。因此，在治疗期间属于禁忌食物。

　　三、不要吃生冷和不好消化的食物，白癜风体质较常人弱，身体免疫力低下，各项器官也比较脆弱，肠道功能的好坏，对吸收营养有着密切关系，患者要把胃调理好，才能很好的吸收，让黑色素所需的物质能够顺利到达，所以一些影响肠道的食物像生冷和不好消化要尽量避开。

　　四、多吃富含微量元素的食物，白癜风发病的一个诱因就是微量元素的缺少，因为黑色素合成需要酪氨酸酶，而酪氨酸酶的活性需要微量元素，所以患者需要适当补充微量元素，特别是铜、锌、硒等元素。这些元素患者可以在日常饮食中有规划有机会的食用。

　　五、多吃含有酪氨酸酶和矿物食物，黑色素的合成是离不开酪氨酸和酪氨酸酶的，其中酪氨酸酶更是黑色素合成的关键酶。白癜风患者适当的多吃一些富含酪氨酸酶的食物，对皮肤黑色素的增加很有帮助，不仅可以减轻白癜风的病情，还有利于白癜风的治疗。

　　苏州瑞金白癜风医院温馨提醒，饮食在医学上不断作为一种疾病的辅助治疗，在临床上有着成效，所以白癜风患者要在饮食上多下功夫，俗话说病从口入，患者要多注意一些细节。

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