白癜风是世界三大世界顽疾之一，但是并不是不治之症，那么，白癜风该怎么预防呢？你可以通过以下几种方式进行有效预防。下面是苏州白癜风医院的简单介绍：

　　1、注意居住环境污染。

　　装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

　　2、减少垃圾食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱

　　保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　3、注意劳动防护。

　　做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

　　4、避免作息不规律。

　　经常性熬夜，作息不规律会影响体内黑色素的正常合成，间接诱发白癜风的产生，所以平时要养成健康的生活方式，规律作息。

　　苏州白癜风医院温馨提醒：以上是预防白癜风的是几种方法，希望对大家有所帮助，白癜风是一种比较复杂的疾病，具有多种病发诱因，但是通过正确的预防，也是可以有效避免的。

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