白癜风的诱因比较多，所以患者在生活中不小心接触到的小因素都有可能会引起很大的问题，因此白癜风患者在积极接受治疗的同时还要注意一些护理，因为日常防护对白癜风病情的好转起着很大的作用。我们就一起来看一看，无锡白癜风医院分析哪些做法对白斑恢复有帮助?

　　1、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取遮阳措施。旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以恢复。户外的活动，尤其是在春夏季节，紫外线强烈的时候，要涂抹护肤产品，这样可以有效减少皮肤损伤。同时积极的锻炼身体，有利于病情的好转。

　　2、尽量避免各种环境的污染：如今生态环境已经受到不同水平的破坏，各种污染物，给人类的健康造成了影响，但治理好环境，需社会多方面的努力和配合，这是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群，应采取一些有效的自我防护措施，防止或减少有害物对机体的损伤。

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