“贴秋膘”适合白癜风患者吗？ 秋季进补有哪些原则？
时间:2025.10.08 来源: 苏州白癜风医院 阅读: 140
“贴秋膘”适合白癜风患者吗？ 秋季进补有哪些原则？传统的“贴秋膘”是指秋季通过食用丰盛食物来弥补夏季的消耗，为过冬储备能量。对于白癜风患者，不能盲目“贴膘”，而应“科学进补”。下面让我们一起来跟着苏州瑞京白癜风医院医生一起来看看：
为何不能盲目贴秋膘？
现代人普遍营养过剩，夏季也多在有空调的环境中，体力消耗并不像古人那么大。盲目大量进食油腻厚味（如肥肉、烤肉），反而会加重脾胃负担，滋生内热，不利于免疫系统稳定。
白癜风患者秋季进补原则：
平补为主，切忌大温大热： 应选择性质平和、滋阴的食材，如山药、莲子、芡实、红枣、百合、瘦肉类、鱼类等。避免过量食用羊肉、狗肉等温燥补品。
重在健脾养胃： 脾胃是后天之本，是营养吸收的关键。秋季可多用小米、南瓜、山药等健脾胃的食材煮粥。
清淡烹调： 多采用蒸、煮、炖、烩等烹调方式，少用油炸、烧烤，以减轻身体负担。
个体化原则： 如果患者本身消化不良（脾胃虚弱），应先调理脾胃再进补；如果易上火（阴虚火旺），则应以滋阴为主。
苏州瑞京白癜风医院医生总结：
“贴秋膘”适合白癜风患者吗？ 秋季进补有哪些原则？ 对白癜风患者而言，秋季进补的核心是“清补”而非“浊补”。通过均衡、清淡、有营养的饮食来增强体质，而不是单纯地增加体重，这才是对变好有益的“贴秋膘”。